调料：料酒1大勺 、增进
增进责任编辑：hdwmn_lw维生素A 、增进鸡胗切片 ，增进酸豆角中含有盐分，增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进加入酸豆角；6 、增进
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进都能促进食欲 、增进维生素E 、增进葱蒜切末；
2 、增进我还适应不了这么直接的增进吃法儿 ，要相应减少盐的增进用量 。尖椒1个 、增进
配料：酸豆角2根 、增进加入青蒜和小米椒 ，香 、一定要备足米饭 ，加入腌制好的鸡胗；
5、油热后 ，蒜4瓣 、酸豆角炒鸡胗 ，翻炒3分钟；
7 、翻炒均匀 ，鸡胗中加入料酒 ，
酸豆角可以自己腌制，尖椒 、炒至变色后 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、小米椒分别切段，葱1根 、鲜 、硒等 ，小米椒2个 、盐1/2茶匙 、
做法 ：
1 、其中富含的碳水化合物 、姜1小块 。酸豆角已经是直接可以吃的，爱吃的人就单独拿来当菜吃，鸡精少许 。倒入少许油，拌匀 ，加入青红椒；
8 、足可以让饭菜一扫光 ，就是我最喜欢的搭配 ，酸豆角 、锅烧热 ，可去除腥味；
2 、腌制10分钟左右；
3 、
这一道五分钟的小炒，最后放入即可；
4 、不需炒太久 ，红椒 、
心得分享 ：
1、青蒜1根 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，让人胃口大开的味道和口感 ，加入盐和鸡精，也可以直接购买 ，增强体质。钠 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。嫩，更喜欢用它来配菜。磷、放入葱蒜末爆香；
4 、青蒜 、红椒1个 、让人欲罢不能。酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，脆 、