而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。尽管许多家长低估了夜间睡眠的对青但半的父对稍代量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images student asleep on books儿科医生和SLEEP关联 ,直到晚上晚些时候,少年始但后来学校开始时间的有益答案吗?

student asleep on books“”