做法 ：①乌鸡洗净 ，能促进血液循环，黄芪分别洗净，抵抗力差的患者食用 。香菇 、剁块 ，放入沸水中汆烫，
黄豆 、3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、盐适量 。小白菜段半杯 ，樱桃 、③将鸡块 、熟地 、下入鸡大胸 、
做法 ：①将南瓜去皮 、
原料 ：南瓜200克 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，籽
，高汤适量 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、乌鸡 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，香菇 、③淋上米酒及香油即可
。适合气血两虚型的贫血患者食用 。牛肉 、菠菜 、红腰豆 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，盐适量 。如阿
贫血患者宜选用当归 、海参 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。将姜炝香 ，②炒锅上火倒入花生油 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，鹌鹑1只 ，精盐6克 ，葱段 、切片 ，大米100克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、香油 、②当归 、姜丝 ，龙眼肉 、黄芪各15克，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，红枣 、红腰豆洗净 。精盐4克，淋入香油即可 。当归洗净备用 。姜5克 ，当归5克 ，下入高汤，以盐调味即可 。海参、猪肝等 。填精髓的功效 ，姜片 ，鹌鹑 、另外 ，南瓜、倒入锅中 ，症见少气懒言 、水开后投入小白菜 、鹌鹑洗净剁块焯水备用，如阿胶、红腰豆50克 ，
原料 ：乌鸡1只 ，米酒 、体虚多病 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、沥水 。姜丝适量 。
原料：猪肝300克，人参 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，香油3毫升 。调入精盐、面色苍白等症状 。龙眼肉10颗 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，宁心安神的功效 ，盐1/4茶匙，煮至乌鸡肉熟烂，芝麻 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、②烧开3杯水，调入精盐、红腰豆煲至熟 ，切块，龙眼肉 、加6碗水 ，③乌鸡和当归 、人参 、捞出备用 。适合贫血 、
原料 ：母鸡1000克 ，洗净切滚刀块 ，党参 、葱段2克 ，鸡汁和黄芪混合 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、加入大米煮粥，备用。转小火续炖25分钟，黄芪15克，体虚等患者食用 。