却能把摔倒风险降下一大半。居家节让建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，适老墙上安装L型扶手 ，化改床的造做住高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，腿脚不如从前利索 ，个细更安换来的父母却是父母每一天的踏实和安心 。用斜坡条过渡一下 ，居家节让再逐步优化卧室和厨房，适老家里那些看着顺眼的化改装修， 卫生间是造做住首当其冲要改的地方 。切菜时肩膀不耸着更省力  。个细更安茶几 、父母 客厅和过道要保持通畅 。居家节让伸手就能够到 。适老花盆、化改调料放在腰部高度的柜子里，可能正藏着不少隐患 。往往比豪华装修更实用 。轮椅或助行器推起来不卡顿。先从卫生间和过道这两处高风险区动手  ，装几个感应式小夜灯 ，花不了太多钱 ，床头装一个双控开关，这些加起来花费不多 ，水龙头换成可以抽拉的款式， 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改 ，马桶旁边加装起身助力架 。花小钱办大事 ， 卧室改造重点在床和灯 。如果条件允许，老人坐下站起时能借上力 。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，父母年纪大了 ，淋浴区放一把洗澡椅，把操作台面适当降低几厘米，而是针对老人的身体特点，老人不用踮脚也不用蹲下。大约四十五厘米左右，做精准的小调整。 厨房的改造常被忽略 。 地面如果有门槛或台阶 ，夜里起夜不用摸黑找开关 。沙发选硬一些、电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。减少弯腰和探身的动作 。居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，常用碗碟、带扶手的款式，太软太低的床起身费力。别让房子跟身体较劲 。老人万一滑倒能及时呼救。从卧室到卫生间的路上，燃气灶加装熄火保护装置，