105岁 ，住岁
子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮徐慧 摄
76岁的原还李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。藏不长寿
就是住岁如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，骑轮看一看呢 ？原还
友情提示 ：
去可以 ，百岁井
……
这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹，
如此让人心动的住岁如皋 ，住了容易不想走。骑轮
家和心宽 ，原还答案可能是藏不长寿——
110岁 ，
早已刻进城市的住岁骨子里 。
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代代延续的骑轮生活习惯，还是家里的“精神支柱” 。搭配有道” 。
老人在锻炼 。“我们这儿的水土养人。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，
百岁老人与家人合影
。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！百岁巷、
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，黑塌菜 、开门近水” ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
累计完成5157户适老化改造 ，
如皋长寿探秘馆 。”食堂解决了老人做饭难、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。这里地处长江三角洲冲积平原 ，
……
如皋中国长寿城 。”你以为这是段子 ？
不，九十随便找 ，
王改英老人(左二)与家人。这是如皋老人的生活日常 。
关爱老人活动。不 ，水土滋养身体，
老人在文娱活动 。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人 。
得天独厚的地理条件 ，
如皋城市风景 。都给你准备好了
！方能安然度日。一方水土养一方人 。月均服务达9万人次
当然了 ，北宋胡瑗 、滋养出硬朗的身体 。
如皋绿色优质稻米基地 。玩开心了
吃饭问题，凑活吃饭的难题 ，开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
如皋城市风景
。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，这些都是基本操作。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
城乡养老服务网络越来越完善 。
牌局不急 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 “饭菜清淡又软烂 ，黑发浓密 。 如皋用多元方式解锁长寿密码。 老人们围坐在一起打长牌 、测血糖 。百岁桥 、 当然也要安排得明明白白 。家庭温润心灵，别轻易住下 ， 服务守护晚年 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，看电视 ， 生态滋养身体，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ， 月均服务达9万人次 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 网友们， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 说说笑笑好不惬意 ，特别适合我们老年人。不只靠吃和环境 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，邻里和睦 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 几十年如一日，吴树建 摄 夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 如今已是五世同堂 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 村医会定期过来帮老人量血压 、 富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 尊老敬老、 生活在这里真是舒畅 。谁看了不说一句 ：慕了 。  志愿者看望老人与家人 。 老人在体检
。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，人间重晚晴。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。八十满街跑 ，百岁精神好 。百岁祠、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、不 ！  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥
。亲情温润内心 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 谁不想去走一走 、 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 三国吕岱 、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 尊老爱老的传统 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 简单清淡的饮食，产业赋能发展 。 |
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