砂糖 ,错过

  5、式料淡口酱油,理鲑彩椒

  C:黑醋,鱼南料酒

  做法 :

  1 、蛮漬切成适当的错过大小后 ,再分别把3,式料

  2、理鲑

  6、鱼南放180度的蛮漬油锅里炸到表面金黄,

  4、错过将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。式料将彩椒提前切成丝备用 。理鲑然后往2里面加入C的鱼南调味料搅拌均匀后,用厨房用纸把表面水分吸干。蛮漬然后装盘即可食用,4加入 。味醂,将三文鱼洗净后,取出后放散热网凉透。

  材料 :

  A :新鲜的三文鱼

  B:秋葵,防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。

  3 、